Tommy Mauritz Hellsten (syntynyt 23. syyskuuta 1951) on suomalainen terapeutti, kouluttaja, kirjailija ja teologi. Hän on tunnettu erityisesti elämäntaidollisista kirjoista, joista monista on tullut bestsellereitä. Kirjailijan menestysteoksiin kuuluvat muun muassa Virtahepo olohuoneessa, Ihminen tavattavissa, Saat sen mistä luovut ja Lähelle on pitkä matka. Hellsten tietää mistä puhuu, sillä hän on itse kasvanut alkoholistiperheessä. Myöhemmin vanhemmat erosivat ja hänen äitinsä päätyi itsemurhaan.
Myös Hellsten on eronnut ensimmäisestä vaimostaan, jonka kanssa hänellä on kolme lasta. Omaa avioeroaan hän on käsitellyt kirjassa Miesmatka (1998). Tommy Hellsten asuu ja työskentelee nykyään Sipoossa vaimonsa Carita Hellstenin kanssa. Heillä on terapiaa ja mentorointia sekä seminaareja, luentoja ja koulutusta yhteisöille, yrityksille ja yksityishenkilöille tarjoava yritys Addicta. Myös Hellstenin poika työskentelee yrityksessä.
Vuonna 2007 käynnistyi Hellstenin ideoinnin pohjalta Ihminen tavattavissa -koulutus. Koulutus on nelivuotinen, ja koulutettavat henkilöt ovat eri alojen ammattilaisia muun muassa hoito-, palvelu-, koulutus- ja kasvatusaloilta. Koulutuksen tavoitteena on madaltaa avun hakemisen kynnystä sekä tukea työyhteisöjä ja ihmisiä sisäiseen kasvuun ja oman identiteetin löytämiseen.
Tommy Hellstenin kirjoja on ilmestynyt myös ulkomailla. Hänen elämänfilosofiansa kokoamateos, Saat sen mistä luovut (2000), on julkaistu muun muassa Yhdysvalloissa, Brasiliassa, Kiinassa, Latviassa, Puolassa, Portugalissa ja Kreikassa. Niin Suomessa kuin maailmallakin lukijoita inspiroivat Hellstenin kansantajuiset havainnot sekä oivallukset elämästä, itsetunnosta ja ihmissuhteista. Kirjailija itse sanoo urastaan seuraavasti: Jos minun pitäisi tiivistää tuotantoni yhteen lauseeseen, se olisi: vahvuus syntyy heikkouden kohtaamisen kautta. Mieliaiheitani ovat olleet häpeä, heikkous ja vahvuus, sankaruus ja rohkeus, luovuus, nöyryys ja itsensä tiedostaminen sekä erityisesti rakkaus.
Tommy Hellsten on herättänyt myös kyseenalaista huomiota mielipiteillään. Seta nimitti kirjailijan vuotuisen Kunniarotta-antipalkinnon saajaksi vuonna 2005 seksuaalivähemmistövastaisista kirjoituksista. Hellstenin käsitys homoseksuaalisuudesta on Setan mukaan loukkaava, vanhentunut ja eurooppalaisen lainsäädännön vastainen. Antipalkinto perustui erityisesti Tietäjän silmin – teokseen (2003), jossa Hellsten kuvaa homoutta ongelmana, johon tulisi hakea apua. Myös kirjaa Lähelle on pitkä matka (2004) on kritisoitu viestistä, että homoudessa on kyse trendistä johon ajaudutaan, kun kaikki muu on koettu.
• Virtahepo olohuoneessa (1991)
• Elämän lapsi (1993)
• Ihminen tavattavissa (1996)
• Miesmatka (1998)
• Virtahepo työpaikalla (1998)
• Vanhemmuus – Vastuullista vallankäyttöä (1999)
• Saat sen mistä luovut (2000)
• Elämän paradoksit (2001)
• Tietäjä (2002)
• Tietäjän silmin (2003)
• Tietäjän kylä (2004)
• Hellsten, Tommy & Åberg, Christer: Matkalle pääsee jos pysähtyy (2004)
• Hellsten, Carita & Hellsten, Tommy: Lähelle on pitkä matka (2004)
• Muutos (2005)
• Ihmisenpyörä (2006)